21
02 '20
Buah tidak hanya segar dan mengganjal lapar, tapi juga menjadi camilan sehat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda. Meski begitu, Anda mungkin tahu bahwa sebagian besar buah tinggi gula. Walaupun yang terkandung adalah gula alami, gula darah tetap bisa naik. Maka jika Anda memiliki diabetes, penting untuk memilih buah yang baik. Yuk, lihat beberapa daftar buah yang aman…